Zašto organizam treba vodu?
Znamo da voda koju popijemo nalazi put do svake stanice organizma. Ona poboljšava
unos kisika, uklanja otpadne i ispire toksične tvari. Ispravan, uravnotežen
sadržaj vode potreban je za životne funkcije svake stanice. Zbog toga se osjećamo
umornim, kad sadržaj vode padne za 2%, a već kad padne za 9% doživljavamo značajne
zdravstvene probleme.
Organizam prosječne odrasle osobe sastoji se iz 35 - 50 litara vode; mozak,
srce i mišići 75%, krv 83% i pluća 86%. Zrak koji udišemo mora, prije ulaska
u pluća, biti potpuno zasićen vodom, dakle bez vode uopće ne možemo disati.
Mi smo ono što pijemo.
Velika većina ljudi ne nadoknađuje u dovoljnoj mjeri vodu u svom organizmu,
unatoč neosporne i dalekosežne koristi takvog ponašanja: i probavni, i živčani
i imunološki sustav bolje će funkcionirati; čovjek postaje energičan i mentalno
živahan, koža se poboljšava i postaje mekša, izglađuju se fine bore
informacije o vodi.